Quantidade aproximada de cálcio em uma porção de 100g :
Feijão branco 240mg
Chia 632mg
Grão de bico 114mg
Manjericão 258mg
Semente de linhaca 250mg
Agrião 133mg
Uva passa 50mg
Espinafre 100mg
Feijão preto 29mg
Feijão vermelho 43,7mg
Feijão carioca 113mg
Açaí 118mg
Abóbora 26mg
Couve 130mg
Aveia 392 mg
Brócolis 86mg
